Женская мастурбация: советы, позы, техники
Раньше мастурбировать считалось только мужским делом. Если вы собирались найти советы по мастурбации для женщин или техники женской мастурбации, вам наверняка трудно было найти их. Согласно традиционным взглядам, женщины должны быть чистыми, а мастурбировать — это то, что они не должны делать, потому что это «грех». Ну и к черту эти нормы, верно? К счастью, стереотипы окружающих о женской маструбации, постепенно исчезает. В настоящее время считается здоровым упражнением для снятия стресса, сексуального напряжения и даже судорог.
Вы, конечно, слышали о пользе упражнений Кегеля для мышц тазового дна. Мастурбация, оканчивающаяся оргазмом, может заменить их. Кроме того, она поддерживает в тонусе оргастические функции организма, например выделение вагинальной смазки.
Для начала напомним о простом правиле: если вам кажется, что не мешало бы добавить смазки, — вам не кажется. Так что обязательно используйте лубрикант во всех техниках, приведённых ниже. Лучше на водной основе: такие средства универсальны. Если вы и так используете смазку, попробуйте увеличить её количество. Лёгкое влажное скольжение может завести ваши пальцы дальше, чем обычно, а движения сделать более уверенными и смелыми.
